|
Írta: Demény Ferenc
|
|
2009. március 05. csütörtök, 22:44 |
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL A Taekwondo olyan koreai harcművészet, amely elsősorban a hihetetlenül magas szinvonalú rúgástechnikai repertoárjáról nevezetes.
A Taekwondo szóösszetételben a Tae a lábat, a Kwon a kezet, a Do pedig az utat jelenti.
Magyarra leginkább úgy lehet lefordítani, mint a lábbal és kézzel való küzdelem útja (művészete).
A Taekwondo viszonylag új modern harcművészet, amely az eredetét ugyan az I.e. első századra vissza tudja vezetni, de a mai technikáinak a túlnyomó többségét a XX. század 50-es 60-as éveiben alakították ki a Koreai mesterek. Mivel egy dinamikus, fejlődő képes harcművészeti ágazatról van szó, a mai napig is folyamatosan változik, fejlődik.
A Taekwondo a következő mozgásanyagokra, technikákra épül.
|
- Bázis vagy alaptechnikák:
|
- Állások,
- Kéztechnikák (ütések, szúrások, csapások, hárítások),
- Rúgások.
|
|
- Formagyakorlatok:
|
|
|
- Küzdelem:
|
- Formai küzdelem.
- Szabad küzdelem.
|
|
- Töréstechnika:
|
- Erőtörés,
- Technikai törés,
- Speciál törés.
|
|
- Önvédelem:
|
|
|
- Egyéb technikák:
|
- Légzéstechnika,
- Harci kiáltás,
- Meditáció.
|
|
- Elmélet:
|
- Szakkifejezések, vezényszavak,
- Történeti ismeretek,
- A mozgásanyag értelmezése.
|
<< Első < Előző 1 2 Következő > Utolsó >>
|
|
Módosítás dátuma: 2009. március 12. csütörtök, 17:02 |
Mi a Taekwondo?
